Bloc

Hem de complementar la dieta dels nostres fills amb omega-3?

nen llegint
      Ningú de nosaltres ens sentim prou preparats per a ser mares o pares, ni amb el primer fill, ni amb el segon… perquè la responsabilitat és enorme. Des del naixement dels nostres fills, no sabem ben bé el perquè, però l’objectiu principal passa a ser el benestar d’aquestes criatures.   En els
      Llegir més

      Com afecta l’embaràs a la meva salut bucal?

      noia embarassada
          Un embaràs és sempre una gran notícia! Una espera dolça per conèixer el teu bebè. És una etapa on es produeixen molts canvis en el cos de la dona i aquests també afecten la teva boca i dents. En aquest article la Dra. Berta García Mur, de Estoclinic Clínica dental, et respon totes les preguntes […]
          Llegir més

          14 trucs per fer fotos dels teus fills aquest estiu

          retrat nena
              La Meritxell és la fotògrafa que hi ha darrere Lacapsadefotos. La seva gran afició per la fotografia la va portar a estudiar Fotografia professional a una escola de Barcelona. Ara fa uns 6 anys que va acabar i va començar a fer fotografies a famílies. Té debilitat per la llum natural i per captar les […]
              Llegir més

              Benamunt, supernanny a la catalana

                  Al capdavant de Benamunt Coaching Escolar hi ha Carmina Puig, que un dia va decidir fer un gir a la seva vida i començar a ajudar a les famílies a encarar l’adolescència dels seus fills. L’hem entrevistat per conèixer la seva història i la seva manera de treballar. Des de Marrecs&Co. estem molt
                  Llegir més

                  Rutines i hàbits per fer més fàcil el dia a dia amb infants

                  mare i filla pintant
                      La vida moderna és agitada, sempre anem amb presses i si, a més, intentem compaginar la família, la feina, les nostres aficions, el temps d’oci, etc doncs ens resulta difícil. Una bona estratègia és tenir eines per aprendre a prioritzar.   Potser algú pensa que les rutines són massa rígides, però en realitat
                      Llegir més

                      Pautes per ensenyar a nedar al teu fill

                      Nen summergit
                          S’acosta l’estiu i el teu fill no sap nedar? T’explico els passos que has de seguir per poder ensenyar a nedar al teu fill, a partir de 3 anys, sense cap tipus de material. Comenceu a la piscina poc profunda Si a la piscina on aneu té un espai on el nen toca de peus […]
                          Llegir més

                          Coca de Sant Joan

                          Coca
                              El Quim Sànchez, forner artesà de la Fleca Torres, ens explica com fer una coca de Sant Joan amb l’ajuda de 4 marrecs. Ingredients Coca per a 6 – 8 persones En primer lloc preparem tots els ingredients, d’aquesta manera els petits de casa es faran una idea més clara de tot el què es […]
                              Llegir més

                              Aprendre anglès de petits, una inversió pel futur

                              nena amb auriculars
                                  Quantes vegades hem sentit la frase “els nens són com esponges”? Doncs bé, és totalment cert. Molts experts lingüistes aposten per l’aprenentatge de llengües en edats primerenques, apel·lant a la teoria de Lenneberg que diu que dels 2 anys a la pubertat és quan la persona és més bona aprenent
                                  Llegir més