Fills

Fotoprotecció. Com protegir el teu fill del sol?

Fotoprotecció nens
      Els nens acostumen a desenvolupar molta més activitat a l’aire lliure que els adults. L’exposició a la llum ultravioleta (UV) i les cremades solars durant la infància són un dels factors de risc més important en el desenvolupament del càncer de pell en adults. Per tant, és important que els pares protegim
      Llegir més

      Com aconseguir una lactància materna exitosa

      Lactància
          Les mares que volen donar el pit sovint pensen que es requereix una tècnica especialment complexa, o que és qüestió de sort o d’atzar que la lactància materna funcioni, i tenen por de no aconseguir-ho. Totes les dones tenim llet Alletar és un mecanisme natural, de la mateixa manera que parir, el teu cos sap
          Llegir més

          Connecta amb el teu part

              En la meva trajectòria com a fisioterapeuta, he observat que és de summa importància la consciència corporal, la connexió amb el propi cos.     Desconnexió del cos i dels processos naturals En l’època en què vivim i en la nostra societat tendim a estils de vida que donen major prioritat al que
              Llegir més

              Com gaudir de la sexualitat durant l’embaràs i el postpart

              Parella embarassats intimant
                  L’arribada d’un nadó comporta canvis significatius en la dinàmica de la parella. Sorgeixen molts dubtes i ens preguntem si sabrem tenir cura d’una criatura, si podrem dormir a les nits i si passar de dos a tres perjudicarà en excés la nostra relació. Durant l’embaràs el cos de la dona es
                  Llegir més

                  10 mites sobre els polls. Verdader o fals?

                  Nen que li fan el tractament de polls
                      L’altre dia a la sortida de l’escola alguns pares i mares parlaven del retorn dels temuts polls. Tots tenien les seves teories i suposicions fruit de la rumorologia i la seva pròpia experiència. Quan la motxilla torna a casa amb una circular que insta als pares a revisar els caps dels petits, tota la
                      Llegir més

                      El repte de gestionar les emocions

                      Nen Preocupat
                          Què són les emocions? Com les gestionem? Són les emocions en els més petits i petites iguals que en els adults? Quan atenem a la consulta un pare i/o una mare que ens expliquen les rebequeries del seu fill o filla, que plora sovint, que s’enfada molt…, ens trobem amb un infant que no gestiona […]
                          Llegir més